"Pilates goes Bikini"

Sei dabei!

...beim beliebte, alljährlichem  Pilates Summershape Special - dem Bootcamp für deine Bikini-Figur.

An 4 Samstagen im März heißt es "Fatburner meets Pilates", deinem Mix um Bauch, Beine und Po in Form zu bringen für den Sommer. Pilatesübungen sorgen dafür, die tiefliegenden, langen, schlanken Muskeln zu trainieren und deinen Körper zu straffen. Gemixt mit Fitnesselementen verbrennst du Fettpölsterchen aus dem Winter.

Die Teilnahme an allen 4 Terminen, am besten ergänzt durch mind. einen weiteren Pilateskurs pro Woche, versprechen optimalen Erfolg.

Der Kurs ist offen für alle Level, jedoch herausfordend für Einsteiger*innen. Ideal ist es, wenn du bereits Pilateserfahrungen hast, wie zum Beispiel aus dem Basic Workshop am 2.3.!

Kurszeiten: Samstag 2.3., 9.3., 16., 23.3.24

jeweils 12.00-13.00 Uhr

Kursleitung: Susanne Brauer

Kursgebühr: 16 EUR bei Einzelbuchung p.P. oder 59 EUR (alle 4 Termine),

Buchung direkt im Online-Kurskalender HIER