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Pilates SUMMERSHAPE

Workout für deine Sommerfigur

Pilatesübungen sind ideal um den Körper in Form zu bringen: die Tiefenmuskulatur wird trainiert, Fett verbrannt und der Körper gestrafft. Besonders Bauch, Beine und Po, aber auch Schultern und Arme werden gekräftigt. Ein anspruchsvolles Workout erwartet dich, um dem Weihnachtsspeck an den Kragen zu gehen oder fit für den Jahrebeginn zu werden.

Kurszeit: freitags 17:15-18:00 Uhr

Kursleitung: Dorothee

Kursgebühr: 12 EUR p.P. oder Punktekarte

Anmeldung online im Kurskalender

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